Zin om je te ontspannen en op te laden? Kom meewandelen tijdens deze Mind-Walk weekeinden. Maak je hoofd leeg en kom tot rust in de prachtige Brabantse natuur van bos, heide en vennen.
We starten op zaterdagmiddag om 14.00 uur met de wandeling, maximaal 2 ½ uur, waarbij we ook oefeningen zullen doen. Aan het eind volgt de meditatie waarna we samen theedrinken.
Zondag volgt de 2^e Mind Walk van 2 ½ uur, met een andere route en andere oefeningen. Iedereen kan meedoen op eigen niveau.

Op basis van zelfverzorging.

Info: www.Mind-WalkAmersfoort.nl
Aanmelden: morgenrood@nivon.nl of 088-0990987